Sałatka z kiełkami gorczycy
Sałatka z kiełkami gorczycy Warto raz na jakiś czas dla urozmaicenia diety zjeść coś innego niż zwykle. Nasza propozycja to sałatka z kiełkami gorczycy. Do dzieła!
Czytaj więcej
Kategoria: Przepisy na kiełki
Przepisy na kiełki czyli jedyna w swoim rodzaju książka kucharska! Staramy się tak dobierać składniki potraw, aby wydobyć smak poszczególnych rodzajów kiełków. Nie są to byle jakie kiełki, ale konkretne gatunki roślin. Przepisy tutaj zamieszczone powstały z potrzeby podzielenia się smakiem tej zdrowej, kiełkowej kuchni. Wiele spotykanych przepisów traktują kiełki po macoszemu: dodaj garść kiełków, obojętnie jakich. Nam nie jest obojętnie! Chcemy aby sałatki, przekąski, zupy i dania główne były spójne smakowo, aby kiełki jeść świadomie.
Wiele dań zostało skomponowanych tak, aby stanowiły samowystarczalne, zbilansowane posiłki. Znajdziecie tutaj propozycje całych obiadowych menu, gdzie kiełki grają pierwsze skrzypce. Absolutnie nie jesteśmy ortodoksyjnymi weganami, wręcz przeciwnie, często w przepisach pojawia się mięso, ryby, jajka, sery. Niemniej kuchnia kiełkowa jest zdrowa, zielona i pełna smaku.
Czy testujemy przepisy? Niech zdjęcia mówią same za siebie. Wszystkie przepisy zostały przetestowane na rodzinie z małymi dziećmi, często z ich udziałem w przygotowaniu.
Zapraszamy, nasze przepisy na kiełki znajdziesz także w newsletterze.
Problem rozwiązany – sałatka z awokado!
Sałatka z awokado Awokado sprawia czasem problemy. Ten owoc przypominający gruszkę, tak na prawdę w smaku przypomina ziemniaka. Z tego względu potrzebuje dodatków które nadadzą mu charakter. Propozycja to sałatka z awokado, która nada mu smak.
Czytaj więcejSzybka sałatka z kiełkami soczewicy na każdą sytuację!
Czasem w pogoni za trudnymi sprawami zapominamy o najprostszych rozwiązaniach. Wychodząc na przeciw wyzwaniom proponujemy sałatkę która daje niesamowity efekt, a jest prosta. Szybka sałatka z kiełkami soczewicy!
Czytaj więcejWarzywne spaghetti z kiełkami na jesień
Jak zrobić warzywne spaghetti z kiełkami Jesień to niezwykła pora roku. Przy końcu wegetacji, możemy cieszyć się różnymi warzywami. Wszyscy kojarzą popularną dynię, ale nie należy zapominać o kabaczku czy cukinii. A teraz do rzeczy, czyli nasz przepis na warzywne spaghetti z kiełkami.
Czytaj więcejKiełbasa z kiełkami gorczycy, czy tak można?
Kiełbasa wydaje się bardzo powszednim jedzeniem, ale czy to koniec różnych wariantów kiełbasy? Można ją usmażyć, upiec bądź grillować, każdy ma swój ulubiony sposób. Naszym zdaniem przyszedł czas aby zająć się dodatkami. A więc, kiełbasa z kiełkami gorczycy – do dzieła!
Czytaj więcejPankejki i kiełki lucerny
Kiełki lucerny pasują do łososia, dlatego proponujemy przepis na pankejki z łososiem i kiełkami lucerny. Kiełki lucerny nadają się na danie śniadaniowe, lunchowe, imprezowe – co kto lubi. Pankejki z łososiem i kiełkami lucerny smakują także (złożone po 2) jako szkolne śniadanie.
Czytaj więcejKiełki kalarepy w kolorowej sałatce
Przepis na kiełki kalarepy: sałatka nada się na lunch, kolację, nawet na przyjęcie – jest pyszna i zdrowa
Czytaj więcejKiełki rzodkiewki we wiosennej sałatce
Wiosenny przepis – kiełki rzodkiewki w sałatce Kiełki rzodkiewki to coś na śniadanie, lunch, a może lekką kolację? Sałatka z kiełkami rzodkiewki będzie idealna, zwłaszcza w sezonie, kiedy wszystko można przynieść z własnego ogródka. Za wyjątkiem jajek, chyba że ktoś ma kurnik!
Czytaj więcej