Kategoria: Kiełki

Kiełki, czyli młode roślinki które zjadamy zanim pojawią się liście właściwe. Tutaj dowiesz się o ich właściwościach zdrowotnych. Zjada je ten, kto dba o zdrowie i linię, a przy tym chce jeść potrawy smaczne, pachnące i piękne.

Ale przede wszystkim poczytasz tutaj o tym, w jaki sposób hodować je we własnym domu. Otóż nie musisz ich kupować! Przecież nie w każdym sklepie są dostępne, a już na pewno nie tyle cudownych rodzajów kiełków. Tymczasem na Twoim talerzu mogą gościć codziennie, przez cały długi rok. Kto powiedział, że jemy je tylko na przednówku? Przecież wyśmienicie pasują do potraw wigilijnych, albo do letnich sałatek. Dlatego opisujemy po kolei najlepsze, najwygodniejsze i najłatwiejsze sposoby na kiełki.

Przedstawiamy tu wiele rodzajów kiełków, proponujemy z czym je jeść. Pooglądaj, jak rosną dzień po dniu, a przekonasz się, że dzielimy się wiedzą praktyczną, nie ogólnikami. Każde nasiona zostały przetestowane, i chętnie dzielimy się informacjami, jak uprawiać poszczególne gatunki kiełków. Wiesz, że brokuł różni się w uprawie kiełków od na przykład rzodkiewki? Niektóre nasiona potrzebują więcej czasu, albo innego przewietrzania. Wszystko po to, abyś mógł (lub mogła) cieszyć się zdrową, pachnącą kuchnią na co dzień.

 

Kiełki Mikroliście know-how

Groch na mikroliście z wąsami

Natalia0 comment
Groch na mikroliście z wąsami

Groch na mikroliście z wąsami czyli które nasiona wytworzą najbardziej spektakularne microgreens? Groch na mikroliście z wąsami jest poszukiwanym towarem przez szefów kuchni, którzy chcą używać w swoich potrawach tych pięknych microgreens, ponieważ właśnie one potrafią całkowicie zmienić wygląd całego dania. Z przeciętnej potrawy za pomocą kilku pędów grochu można wytworzyć tzw. “danie restauracyjne”, odpowiednio więcej warte. Poszukiwane cechy pędów grochu to: – piękny głęboko zielony kolor, odpowiednio ciemny i o zimnym odcieniu; – długość pędów między 15 a 20cm, taka długość pasuje do większości talerzy; – wąsy zakręcone, długie,…

Czytaj więcej
Kiełki

Kiełki w diecie Dąbrowskiej

Natalia0 comment
Rzodkiew China Rose mikroliście

Kiełki w diecie Dąbrowskiej dlaczego warto je jeść i które są najbardziej wskazane? Kiełki w diecie Dąbrowskiej są wskazane jako cenne uzupełnienie, a właściwie jeden z filarów żywienia. Po kolei napiszemy tu, czym jest dieta Dąbrowskiej, i dlaczego warto uzupełnić ją o kiełki, a następnie które gatunki kiełków są najlepsze w przypadku tego rodzaju diety. Dieta Dąbrowskiej i inne diety roślinne Osoby pragnące zrzucić niepotrzebne kilogramy i nabyć zdrowych nawyków żywieniowych, często interesują się dietami owocowo – warzywnymi. Dieta pani doktor Ewy Dąbrowskiej jest właśnie takim jakby postem, eliminującym wszystkie…

Czytaj więcej
Kiełki

Które kiełki maja najwięcej żelaza?

Julia
Które kiełki mają najwięcej żelaza

Kiełki ze względu na dużą zawartość witamin i minerałów są ważnym komponentem dobrze zbilansowanej diecie. Wielu schorzeń można dopatrywać się w niedoborach mikroelementów, w tym żelaza. Dowiedz się, które kiełki mają najwięcej żelaza. Żelazo pełni w orgazmie wiele funkcji. Jest składnikiem niezbędnym do tworzenia krwinek oraz przenoszenia tlenu z płuc do wszystkich komórek ciała, bierze również udział w budowaniu odporności organizmu. Przyczyn jego niedoborów możemy się głównie dopatrywać w mało urozmaiconej i ubogiej diecie. W żywności znajdują się dwie formy żelaza hemowe – pochodzące z produktów zwierzęcych oraz niehemowe –…

Czytaj więcej
0
    0
    Koszyk
    Koszyk jest pustyPowrót do sklepu
    Aby poznać koszty przesyłki przejdź do kasy
    Kontynuuj zakupu