Rukola nasiona na kiełki
Kiełki rukoli, działające bakteriobójczo, mają udział w oczyszczaniu organizmu ze szkodliwych toksyn. Bogactwo błonnika i kwasów omega-3 mają pozytywny wpływ na funkcje układu trawiennego i odpornościowego. Ostry, charakterystyczny smak jest kojarzony z afrodyzjakiem – głównie z powodu poprawiania krążenia i zaostrzania apetytu.
Rzeżuchę najlepiej hodować w płaskim naczyniu, na podkładce z waty, papieru lub ligniny, ważne aby ją regularne zraszać. Pięknego zielonego trawniczka z rzeżuchy doczekamy się też w kiełkownicy – szklanej misce z sitkiem, do kupienia tutaj.
Nasiona rukoli podczas kiełkowania wydzielają kleiste substancje, które uniemożliwiają przepłukiwanie ich w słoiku. Potrzebują do prawidłowego kiełkowania pełnego dostępu powietrza. Do hodowli tych kiełków przyda się kiełkownica szklana miska, znakomicie się w niej udają. Oprócz niej można użyć talerza z watą lub ligniną, ale wówczas stracimy korzenie.
Czas namaczania: zbędne
Czas kiełkowania: 4-6 dni
Temperatura: pokojowa
Życzymy smacznych zbiorów.
Tu dowiedz się więcej o materiale nasiennym i nasionach spożywczych.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.