Siemię lniane na kiełki 10g

Siemię lniane na kiełki kopalnia zdrowia i superfood!

Siemię lniane na kiełki to jedzenie idealne – zdrowe, smaczne i estetyczne. Bogate w kwasy omega 3 i omega 6, które zapobiegają złemu cholesterolowi. Siemię lniane to znany od wieków przeciwutleniacz, wspomagający i osłaniający układ pokarmowy. Lekarze i dietetycy często zalecają jedzenie siemienia lnianego, a jego kiełki to sposób idealny na wyzwolenie substancji odżywczych, aby były przyswajalne. Kto nie lubi charakterystycznego “kisielku” z siemienia, ten niech spróbuje kiełków, chrupiących, pachnących i ładnych, z których substancje odżywcze są doskonale przyswajalne.

Najważniejszym działaniem siemienia lnianego jest tworzenie osłony dla przewodu pokarmowego, oczyszczanie jelit i regulowanie perystaltyki. Polecane dla kobiet w ciąży, osób z wrzodami żołądka i innymi chorobami układu pokarmowego. Jednakże aby uwolnić działanie siemienia, aby bezużytecznie nie przeszło przez układ pokarmowy zamknięte w twardej otoczce nasiennej, należy albo nasiona ugotować, albo właśnie skiełkować. Wówczas uzyskamy zdrową przekąskę pełną błonnika, polecaną osobom pragnącym zrzucić zbędne kilogramy.

Polecany sposób uprawy: talerz z watą lub kiełkownica miseczkowa